躬行资格后才懂 剖腹产毫不是"打一针挨一刀"那么平庸的 产后黄金48小时看管班师决定规复速率 把我的啜泣教悔整理成4个阶段 💛术后0-6小时：麻药震恐期 - 浑身抖成筛子别硬扛：我盖着两床棉被+老公捂手才缓过来（平素气候别怕） - 收腹带里藏沙袋：顾问压肚子时我持紧床栏喊妈（和谐腹式呼吸能减痛！） - 早开奶神操作：让宝宝歪头侧躺吸奶（遁入刀口位置），我儿吸了20分钟就有初乳了 ❗️救命四件套： ❶镇痛泵调最大档（我附进床关太早疼哭） ❷刀口压沙袋+收腹带（买医用级透气的） ❸私处冲洗器装温水（恶露排得干净） ❹闭嘴用鼻子呼吸（话语吞空气会胀成青蛙肚） 💛6-12小时：排气闯关期 - 陈皮水救我老命：保温杯里泡炒米+陈皮，喝了两杯终于打嗝（萝卜汤对我没用） - 翻身像煎培根：让老公托腰+我方抓床栏，半小时翻一次（感受到肠子在晃荡） ⚠️重心：没放屁前只可喝米汤！我偷喝牛奶胀气到顾问来扎针 💛24小时：下床历劫日 - 拔尿管后火速安排： 1️⃣冲洗器装温水滋尿说念口（会条目反射排尿） 2️⃣蜂蜜露怼进PP（憋5分钟再去险些喷射战士） 3️⃣收腹带捆到最紧（下床那刻像被电锯东说念主劈中） - 行走姿势参考丧尸：老公架着我，走三步喘五分钟（谨记先坐10分钟防我晕） 💛48小时：石头奶袭击 - 冷敷贴yyds：遁入乳晕贴胸上，搭配宝宝下巴瞄准硬块吸（吸奶器不如娃好使） - 收腹带荫藏用法：咳嗽时反向捆住伤口（剖腹产第3天二阳，迪士尼彩乐园客服靠这招没崩线） 💛啜泣教悔包： 🔺双氯芬酸钠栓（塞完20分钟重获腾达） 🔺冲洗器换成弯头款（我地契手就能操作） 🔺刀纸叠成姨妈巾尺寸（搭配安睡裤绝了） 🔺陈皮无花果当水喝（咳嗽少了伤口少受苦）

在当今时代迪士尼彩乐园二，塑料污染犹如一场悄无声息却又来势汹汹的灾难，席卷着全球的每一个角落，给地球生态系统带来了沉重的打击，其危害程度之深、范围之广，令人触目惊心。

不几天,我和老爷爷便相熟了。我忍不住好奇地问他:"爷爷,城市那么繁华,比我们这方便多了迪士尼彩乐园二,你为什么会选择回到我们这个小村庄?"

• 迪士尼彩乐园二
• 生了
• 救命
• 产后
• 剖腹