为什么中医说“精不及多欲，气不及多食，血不及多眠”？今天呀，就和巨匠好好聊聊这几个问题。
率先，精不及多欲。肾藏精，肾精不及会导致肾水无法上涨，进而无法平息心火，使得心火过旺，惶恐不安。
阐发：一到晚上就思法多，可是材干跟不上，腰膝酸软，昏倒耳鸣，神困倦力，忘记，尿频尿急。
参考：五子衍宗丸+宁快慰神丸。
其次，气不及多食。气是激动血液流动、润泽全身的蹙迫能源。气足，迪士尼彩乐园返利五藏六府简略取得充分的血液供应，躯壳机能平方运作；气不及，脾胃消化变差，但吃的多。
阐发：全身乏力，气短，多汗，疲顿乏力，少气懒言。
参考：四正人丸。
终末，血不及多眠。血虚的东谈主一样能量不够，就容易嗜睡。
阐发：怎么睡王人睡不够，就寝质料还不好，听到少许声息就容易醒，面色发白，心悸多梦，困倦无力。
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参考：归脾丸迪士尼彩乐园应用。