过敏迪士尼彩乐园返点，又称过敏性疾病，是一组由于机体免疫系统对环境中典型无害物钞票生的超敏反映性疾病。

除了花粉过敏，食物过敏亦然儿童过敏的一个紧要方面。儿童食物过敏是一个需要家长高度深爱的问题。

常见的儿童食物过敏原

关于儿童来说，常见的致敏食物有以下几种：

·乳与乳成品，包括牛奶、奶酪、酸奶。

·鸡蛋，多是因蛋清中的溶菌酶等卵白质致敏。

·坚果类，如花生、杏仁、腰果、核桃等。

·小麦，多是麸质致敏。

·大豆，以及酱油、豆腐等豆成品。

·鱼类及甲壳类食物，如鳕鱼、虾、蟹等。某些儿童仅对特定海鲜过敏，比如虾。

·其他食物，包括芝麻、芒果、奇异果等。

科学应付计谋

如何匡助儿童幸免摄入致敏食物？这需要家长、学校等多方共同参与。

一是家长需要带疑似出现过敏反映的儿童到病院进行医学检测，通过IgE抗体水平检测、皮肤点刺老练或食物激励老练明确过敏原是什么。同期，家长需要注视记载孩子进食后的反映，匡助大夫判断潜在致敏食物。

二是明确致敏食物后，家长要匡助过敏儿童进行饮食逃匿。每每，家长不错通过食物标签来识别，不仅要警惕这几个标记，如酪卵白默示牛奶，麦芽糊精可能含小麦，卵磷脂可能含大豆，还要关爱“无麸质”“无花生”等食物认证标记。同期，家长在家里烹调食物时也要驻扎交叉混浊，作念好过敏原防控，如厨房分区处理过敏食物，给过敏的儿童使用孤苦炊具等。

三是使用食物替代决策。对牛奶过敏的儿童，在阐述无其他过敏后，不错遴选强化钙的燕麦奶、豌豆卵白奶。鸡蛋过敏的儿童，不错改吃其他蛋类，烘焙时遴选“亚麻籽粉+水”替代鸡蛋。有掂量发现，补充益生菌可诊治肠说念菌群，增强免疫功能和消化功能，驻扎或镌汰过敏症状。

四是学校要加强陶冶。关于过敏儿童，家长要与安分交流制订过敏科罚预备，以确保给其提供安全零食，幸免共享过敏食物。学校要依期进行过敏学问陶冶，带领学龄儿童识别过敏符号，拒却不解食物，迪士尼彩乐园贴吧还不错通过扮装璜演游戏，匡助过敏儿童安妥应付他东说念主递食的场景。

五是作念好救急准备。家长要在大夫指导下，给过敏儿童准备备用药物，如随身佩戴抗组胺药及肾上腺素笔，且要依期查验药物有用期，奉告管束者药物的使用才调。这么，一朝儿童发生急性过敏，可立即进行急救。

独特防卫事项

在匡助过敏儿童逃匿过敏原时，家长需要扣问专科医师或养分师，让孩子合理补充卵白质、钙、维生素D等养分素，以免发生育分不良或某些养分素朦拢。

有东说念主以为，纯自然食物不会引起过敏反映，其实，这不全齐正确。蜂蜜、生果等自然食物也可能致敏。

此外，小工夫出现过敏反映的食物，成年后有可能对其不外敏。这是因为身体在助长发育历程中，机体的免疫功能也在不停完善，耐受性发生变化，可能就对某些食物不外敏了。比如，50%~80%的牛奶/鸡蛋过敏儿童在5~10岁后可冉冉耐受（需在大夫指导下尝试）。但对花生、坚果过敏多执续毕生，需长期逃匿。

需要高出教导的是，针对引起过敏反映的食物，“小数战争可脱敏”这个不雅点短长常危境的，未经大夫指导私行尝试可能引发严重反映。

开首：学生健康报

文：上海交通大学医学院养分系评释注解 蔡好意思琴

策动：张灿灿

剪辑：李君 李诗尧

校对：杨真宇

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审核：管仲瑶 叶龙杰

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